ヨガ専門 千里中央|zen place 千里中央スタジオ

ちょっと身体が変わってきたなと
感じ始めているあなたへ
zen place ピラティスで心と身体を
今までで一番いい状態へ

ちょっと身体が変わってきたなと感じ始めているあなたへzen place ピラティスで心と身体を今までで一番いい状態へ

Access スタジオへのアクセス

北大阪急行 千里中央駅北出口より徒歩3分

住所:

  • 〒560-0082
    大阪府 豊中市 新千里東町1-4-2 千里ライフサイエンスセンタービル 2F
  • Google Mapはこちら
  • 06-6155-3636
  • senrichuou@zenplace.co.jp
  • 道順:

  • 営業時間:

  • 平日: 7:30-21:00 土日祝: 7:15-16:00
    ※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください

  • 体験キャンペーン 体験キャンペーン

    Message メッセージ

    体験キャンペーン

    年齢を重ねたら、
    身体や生活に変化が現れるのは自然なこと。

    だけど、それは新しい冒険と成長の始まり。
    zen placeのピラティスを続けていると、
    自然とポジティブな嬉しい変化が訪れてきます。

    体験キャンペーン

    しなやかに伸びた
    姿勢になる

    体験キャンペーン

    背中や腰の痛みが
    改善する

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    肩こりや肩の
    違和感が解消する

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    体力が向上し
    エネルギーが高まる

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    ストレスが
    軽減する

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    体のたるみが
    改善する

    About studio 千里中央スタジオの特徴

    こんにちは!zen place yoga 千里中央スタジオへようこそ!

    数あるヨガスタジオの中から
    千里中央スタジオの紹介ページにお越しいただきまして、

    ありがとうございます!

     

    日々の生活の中で、“自分自身の身体と向き合う時間”をもてていますか?

     

    zen placeでは、“会社・家庭”といった社会の中で役割をまとう全ての方に、本来の自分に出会える場所を提供します。

     

    肩こり、腰痛、日々の身体の疲れでお悩みの方から、

    ダンス、スポーツなどプロの方から趣味として取り組んでいる全ての皆さまに、

    専門スタジオという強みを活かして、本当の意味での

    心身の健康を得る場を目指して皆様をお迎えしております。

     

     

    全体の健康=Whole Body Healthを、

    私達は常に探求し、学び、皆さまへお伝えてしていきたいと思います。

     

    経験豊か、笑顔溢れる個性豊かで、フレンドリーなスタッフが皆さまのお越しをお待ちしています!

     

     

    zen place 千里中央はレッスンが豊富

    多くの情報に囲まれ、誰もが忙しい現代の生活スタイルはストレスが多く、心の身体もどんどん疲弊していきます。

    ここで一度立ち止まり、 “自分を見つめる時間” を取りませんか?

    zen place 千里中央スタジオは「学べるスタジオ」として本格的にヨガや瞑想を実践できるスタジオです。

    また、全国のzenplaceのクラスを全てご受講いただけます。

    もちろん、ヨガクラスだけでなくzenplace pilatesスタジオのピラティスクラスもご受講いただけます。

     

    ■マンツーマンのプライベートレッスン

    豊富な知識と技術を備えたEducatorによるマンツーマンのプライベートレッスンを開講しています。

    ご自身の微細な感覚を知ることや、生まれた頃からの癖を見つめ直し、学んでいくために、とても重要なクラスです。

     

    ■心身のストレスを軽減する「セラピューティックヨガ」

    「心の変化に気づき不要なものを取り除く自分だけのヨガ」

    セラピューティックヨガのプライベートレッスンを提供しています。

    ヨガセラピーはストレス軽減法として証明されています。

    「フリーな」自分と出会うために、とても重要なクラスです。

     

     

    はじめての方へ~自分が変わる第一歩です

    ヨガを始めることによって期待されていらっしゃる効果は皆さんそれぞれ違います。ですが、共通して言えるのはより良くなりたい、ということではないでしょうか。

     

    心と身体が変われば、想像以上に生活が変わります。

    まずは、体験から一歩を踏み出してみましょう。

    →体験レッスンを申し込む

     

    「軽やかでしなやか、上に上に伸び、そして動き出す心と身体」
    この状態をめざしていきましょう。きっと、心も身体も穏やかに、そして優しい笑顔で毎日を過ごしていけます。

     

    はじめての方でも、どうぞお気軽にお越しください。

    スタジオでお待ちしております!

     

    ■オンラインでもスタジオと同じクラスが楽しめる!
    スタジオでのグループレッスンのストリーム配信(生放送)をしています。リモートやご家庭の事情でスタジオに足を運ぶのが難しい方や、悪天候で外出が難しい時でも、受講していただく事が可能です。

     

    今まで以上に練習を習慣化することで、身体の持つ機能を目覚めさせ、より生き生きと過ごせるようになっていきましょう!

     

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    Yoga Worksティーチャートレーニング事務局からのお知らせ

    2022年RYT200オンラインコース開講決定!


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    学び直しはいらない、最初から本物を

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    他校では、なかなか時間を確保して行えないティーチング練習やシークエンス作り(レッスン構成の組み立て方)に、しっかりと時間をかけて学びます。
    ヨガの学びと理解は、人に教える、伝えることで、より一層深まります。

    卒業後は、論理的なレッスン構成でのティーチングができるようになり、圧倒的に活躍の場が広がります。

    こんな人におすすめ!

    • ヨガの経験があり、もっと深めたい、よさを人に伝えたいと思ったことのある方
    • 本格的な養成スクールで学びたい方
    • 仕事終わりの時間を使ってヨガの資格を取得したい方
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    YogaWorksについての情報や卒業生や受講生の交流の場所としても使用頂けます!


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    Price 料金について

    zen placeは、みなさまの喜びと満足に貢献するために、さらなる価値を提供し、お客様のタイムパフォーマンスを最大化する体制を整えています。
    変化する社会環境とクライアントのニーズに、スピーディかつ柔軟に対応することで、私たちはこれからもお客様のヨガを通じた感動体験を向上させ続けることをお約束します。
    ヨガがライフスタイルの一部になるウェルビーイングの第一歩です。

    グループ

    グループレッスンです。ライフスタイルに合わせて、通い放題のフリープラン、月4、月6からプランをお選びいただけます。
    身体の内側から動くことをじっくりと学んでいくことができます。

    < 月額料金 >

    フリープラン デイフリー 月4 月6
    グレード01 16,940円/月(税込) 13,552円/月(税込) 10,450円/月(税込) 14,520円/月(税込)
    グレード02 14,960円/月(税込) 11,968円/月(税込) 9,625円/月(税込) 13,200円/月(税込)

    プライベート

    プライベートレッスンを受講できるプランです。1対1で学ぶことができるため、お一人お一人に合わせてオーダーメイドのレッスンを受けられます。
    効果や身体の内側を感じることを実感いただけます。

    < 月額料金 >

    月4
    グレード01 37,400円/月(税込)
    グレード02 32,560円/月(税込)

    FAQ よくある質問

    見学はできますか?

    予約なしでOK!
    スタジオが開いている時間であれば、いつでもお待ちしています。お近くにお寄りの際には是非お立ち寄りください。

    スタジオ内施設をご覧いただいたり、ご希望がございましたらレッスン、料金等についてご質問にもお答えしたりすることが可能です。
    (見学のご予約不要。平日朝~日中、レッスン中はスタッフが不在の場合もございますのでご了承ください。)

    体験当日の所要時間はどれくらいですか?

    レッスン前のご説明、レッスン後のご案内含め約2時間となります。
    お時間に余裕をもってお越しくださいませ。

    体験レッスンには、何を持っていけばいいですか?

    動きやすい服装(ホットヨガの場合は替えの下着も)、お水(ホットヨガの場合は1L以上)、フェイスタオル(レッスン中に汗を拭うもの)のみです。
    裸足で行います。マットはいつも無料です。
    WEBから体験予約後、持ち物も含めたご案内メールも別途お送りしておりますのでご確認ください。
    ホットヨガ開催スタジオには、手ぶらセット¥300円~(お水1ℓ、バスタオル・フェイスタオルセット)もご用意しております。

    動きやすい服装とは、どんな服装ですか?

    身体のラインがわかりやすいヨガウェアやピラティスウェアがオススメですが、お持ちでない方は、伸縮性のあるTシャツやボトムスをご持参ください。特にボトムスはスパッツなど、屈伸をしても動きやすいものがおすすめです。

    すべてのクラスで、靴は履かずに裸足で行います。ホットヨガを受講の場合は汗をかきますので、半袖、袖なしのタンクトップやキャミソールなどがおすすめです。
    常温ヨガの場合は、冬場は身体が温まるまでは少し寒く感じる場合もありますので、パーカーや長袖シャツなども必要に応じてお持ちください。

    体験レッスン料金のお支払い方法を教えてください。

    事前決済と体験当日のスタジオ決済がお選びいただけます。

    ● 事前決済
    グループレッスンの体験料金は、レッスン受講が確認できた後に引き落としとなります。お申し込み時以外でも、体験レッスン20分前まで事前決済のお手続きが可能です。詳細は体験申し込み完了メールにてご確認ください。
    ※プライベートレッスンはレッスンの24時間前キャンセルの場合100%請求となるため、ご注意ください。

    ● スタジオ決済
    ご利用可能な決済方法は、クレジット・デビットカード、及びPayPayとなります。
    ※2021年7月時点の取扱カードブランドはVISA/MASTER/JCB/AMEX/Diners
    ※現金によるお支払いは不可

    他の店鋪も利用できますか?

    ピラティススタジオ、ヨガスタジオは他店舗利用OK!
    仕事帰りや外出先でお好きな店舗を利用いただけます。

    さらにピラティス、常温ヨガ、ホットヨガすべてのレッスンを受けることができます!
    近くのスタジオは自転車やジョギングでの移動も可能!ライフスタイルに合わせて自由にお楽しみください。

    Our feature zen placeの特徴

    全ての方にピラティスの「感じる」体験を
    全ての方にピラティスの
    「感じる」体験を

    圧倒的な135店舗のスタジオを日本全国に展開。ほぼ1日朝〜夜まで、月間1,000以上の多種多様なレッスンを提供しています。
    マシングループレッスンが少人数で丁寧な指導だから効果が出やすいのも特徴です!

    自転車移動で複数スタジオを活用できる
    自転車移動で
    複数スタジオを活用できる

    zen placeは自転車で移動できる距離にスタジオがたくさん!
    ライフスタイルに合わせてお好きなレッスンを受講することができます。

    いつでもどこでもプラン変更が可能
    いつでもどこでも
    プラン変更が可能

    ご自身の身体の変化や、ライフスタイルに変化に併せていつでも簡単にプランを変更することができます。(※2023年12月18日より提供開始)

    Educator 千里中央スタジオのエデュケーター(インストラクター)

    Review お客様の声

    55~59歳 女性

    頭痛の回数は減り、肩こりも以前に比べると改善してきている。
    姿勢も良くなり、歩くのが好きになり歩く速度も早くなった。

    2年以上〜3年未満

    フリー

    30~34歳 女性

    ・肩凝りが少しずつ辛くなくなってきている
    ・スタイルが変わってきているのが目で見てわかる
    ・レッスン後は頭がクリアになり仕事により集中できて良さを実感している

    半年未満

    フリー

    45~49歳 女性

    身体も心も、人生も変わった。
    抗がん剤治療の後のリハビリとして、レッスンが生活の一部になり、たぶん、今が一番健康的です。

    1年以上〜2年未満

    フリー

    ピラティス・ヨガ
    インストラクター募集

    ヨガ・ピラティスインストラクター(正社員・パートナー)、受付(アルバイト)を募集中。YogaWorks、BASI Pilates等世界基準の資格も習得できる環境です。世界基準の技術を学び、自身の市場価値を高め、人や社会への貢献が実感できるお仕事です。理学療法士、看護師等医療従事者の方のご応募も歓迎します。

    ピラティス
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