ピラティスを通して自分の特徴を受け入れる。インストラクターRie.Yが語る「大人の発達障害」との付き合い方
2022年5月、研究により、成人女性の注意欠陥・多動性障害(ADHD)症状にピラティス・エ…
ピラティス・ヨガのメディカル効果
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※レビューの一部をシェアさせていただきます。 なぜCBD+運動が睡眠にいいのか? 寝る前の…
睡眠改善には、〈ピラティス・ヨガ × CBD〉が更に有効的? 今私たちが着目しているのが、…
アメリカで大問題の鎮痛薬と薬物依存の問題 西洋薬の研究で最先端をいくアメリカでは、痛みの緩…
精神疾患大国のアメリカで、副作用がない天然成分の利用が大流行 うつ病・精神疾患大国であるア…