腰痛がきっかけで始めたピラティス。これから歳をとったときにも動ける身体でいるために
ヘルニアや坐骨神経痛をきっかけにピラティスを始めた宮崎 桂さん（39歳）。 ピラティス歴1…
会員インタビュー
82歳、ピラティス歴4年半。10歳以上若返った骨密度 『このまま自分の足で歩く』ために続ける挑戦
ピラティス歴4年半、1日に3回レッスンを受ける日も… 総レッスン受講回数は約3,000回の…
「60代の頃よりも、78歳の今の方が動ける」続いたことがない私が、やらないと調子が悪くなるくらい、ピラティスが習慣に
運動は苦手！続いたこともない！家族にすすめられ続けて半年…『とりあえず』75歳で始めてやっ…
『ピラティスは、生きることそのものであり、生きる喜び』 ー ピラティス歴11ヶ月 村上さやかさん（41歳）
『ピラティスは、生きることそのものであり、生きる喜び』 ピラティス歴11ヶ月でレッスン受講…
「憧れのブランドが着こなせるように」楽勝だった初回レッスンから一転、身体の奥深さに気付き、ピラティスを選び続ける58歳｜ZEN PLACE会員・松久功さんに直撃インタビュー
お話を聞いたのは… zen place会員歴・10年 松久 功 さん（58歳・会社員） …
「今を変えれば未来が変わる。」家と仕事の往復生活がピラティスで激変！チャレンジ精神が向上し、仕事や趣味で活躍の場を広げる51歳｜ZEN PLACE会員・宮下祐一さんに直撃インタビュー
お話を伺ったのは… 宮下祐一さん（51歳） zen place会員歴9年・会社員 −ピラテ…
「ピラティスのおかげで去年よりも体力も精神力も上がっている実感」空手、登山、トラ イアスロンと、アクティブに活動する56才｜zen place会員・松本司さんに直撃インタビュー
お話を伺ったのは… 松本司さん(56歳) zen place 会員歴8年・会社員 ―ピラテ…
ヨガをしている時間は「自分だけの時間」。毎日のレッスンでアーサナを極め続けるZEN PLACE会員の洋子さん（77歳）に直撃インタビュー！
「ヨガをすることで、自分自身で考える力を養いたい。」ライフスタイルの一環として毎日ホットヨ…
「自分の身体を鍛えることが、コロナに対する力になる。」父の日のプレゼントとしてピラティスを始めた、zen place会員歴7年の山口晋平さん（91歳）に直撃インタビュー！
7年前、ご家族の紹介でピラティスを始めたという91歳のzen place pilates会…