
「ピラティスで心のニュートラルポジションを保つ」産後の不調をピラティスで改善し、心身の豊かさと向き合い続ける48歳|ZEN PLACE会員・北本美菜さんに直撃インタビュー
お話を聞いたのは… 北本 美菜さん(48歳) zen place会員歴4年・主婦 「母さん…
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お話を聞いたのは… zen place会員歴・10年 松久 功 さん(58歳・会社員) …
お話を伺ったのは… 宮下祐一さん(51歳) zen place会員歴9年・会社員 −ピラテ…
お話を伺ったのは… 松本司さん(56歳) zen place 会員歴8年・会社員 ―ピラテ…
「ヨガをすることで、自分自身で考える力を養いたい。」ライフスタイルの一環として毎日ホットヨ…
7年前、ご家族の紹介でピラティスを始めたという91歳のzen place pilates会…
入会して約3ヵ月。 70代には見えないきめ細かい肌、気品漂う柔らかい笑顔が印象的なKさん。…
全受講回数2000回以上!ピンとした背筋でウェアを着こなす、明るくエネルギッシュなピラティ…