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body/yoga ヨガでゴルフが上達するって本当?綺麗なスイングを手に入れる方法をご紹介 By zenplace / 公開日:2021年1月19日 「今よりも上達させたい」「安定したスコアを取りたい」というゴルファーの人は多くいるのではな…
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yoga 【保存版】背中で合掌のポーズのメリットは? By zenplace / 公開日:2019年5月23日 / 最終更新日:2021年4月27日 背中で合掌をするポーズは、動きが鈍くなっている肩甲骨の動きの改善ですることができるメリット…